バストアップマッサージ

おうちでできる

 

簡単バストアップマッサージ!!

 

まずは、準備編です!

 

 

事前準備!!

 

 

▼脇下・鎖骨を中心にマッサージ▼

 

 

 

 

育乳効果を高めるための準備として

 

 

リンパマッサージが重要な鍵となります!

鎖骨のリンパマッサージ!!

 

 

▼鎖骨は全身のリンパの最終出口▼

 

 

 

 

①鎖骨を大きく動かすイメージで方を前後に5回ずつ回す。

 

 

②右手で左鎖骨、左手で右鎖骨を内側から外側に指でさするように10回流す!

 

 

 

1日に行う回数は決まっていないので

 

 

会いた時間にこまめにやってみてください◯

 

脇のリンパマッサージ!!

 

 

▼脇の下はバスト周囲の老廃物が流れ着く場所▼

 

 

 

①右手の親指を左側の脇の下に入れる

 

 

②左の肩甲骨の上に残り4本の右指を当て脇を閉じる

 

 

③左脇の中に右指を押し込みながら動かし10秒間ほぐす

 

 

①〜③を3回繰り返したら、反対も同様に3回行う

 

 

 

 

よくほぐしてあげることで栄養が届きやすくなりますよ!

女性ホルモンを活性化させるツボ!!

 

 

▼バストアップに欠かせないツボ【壇中】▼

 

 

 

 

①谷間付近にあるツボ【壇中】の上に両手中指をそっと置く

 

 

②息を大きく吸い、吐くと同時にゆっくり3秒押す

 

 

①〜②を10回繰り返す

 

 

意識を集中させて痛くない程度に刺激してください!

ここまできたら準備は完了です。
気になるバストアップマッサージはまた次回。
今日の内容は、普段から
空いた時間にこまめにやっておくと
マッサージの効果がより高まると思います◎

 

 

 

 

マッサージは難しく感じるかもしれません!

 

 

でも、やってみると意外と簡単です。

 

みなさんもぜひこれを機に

 

マッサージに触れてみてください!

当店はマッサージがメインのお店です!

使うのは手だけ!

オプションなしで安心安全!

 

少しでも気になった方は

↑ Click ↑

 

 

RECRUIT

下部のバナーから

簡単にLINEできますので

ご質問だけでも構いません!!!!

お問い合わせ

お待ちしております!!!!

 


 

お問い合わせはコチラ

電話SMSLINEメール

ご質問のみ、ご相談、実際に担当者と会って話しをしたい、

など何でもお気軽にお問い合わせ下さい。

スタッフが丁寧に真心を持って対応致します。

メンズリラクゼーション・ベガ

福岡 博多 メンズエステ アロマ 高収入 稼げる仕事 バイト 求人